
Photo by @nodramayoga

היי ❁ שמי נגה דקל,
ואני מתרגלת, חוקרת ומלמדת יוגה ותנועה,
ואת מערכת היחסים בין הגוף, התודעה והלב.
תרגול היוגה מלווה אותי יותר מעשור, חוט מקשר בזרם החיים המשתנה.
עבורי, זהו עולם אינסופי של משחק וחקירה.
אני נהנית ללמוד ממגוון שיטות וזרמים, לשלב את הכל לתוך התרגול האישי שלי,
ולהעביר את הקסם הזה הלאה אליכם, התלמידים.
בין השאר, הדרך שלי בשנים האחרונות התרחבה גם לעולם הבודהיזם - תרגול ולימוד מדיטציית תובנה,
ולתאי יוגה מסז' - טכניקת טיפול המשלבת מעולמות העיסוי התאילנדי והיוגה 🤸♀️
אני בוגרת תואר ראשון בביולוגיה ופסיכולוגיה באוניברסיטה העברית,
וכשאני נשאלת האם אני עוסקת בתחום אני עונה שאני עושה בדיוק את זה!
כי זוהי יוגה - שילוב של גוף ונפש, שילוב של מעבדת מחקר ושדה טיפולי.
מה עוד חוץ מיוגה? אני חובבת טבע, מתה על כלבים ובכלל על חיות, נהנית מאוכל ובישול,
משחקת באקרובאלאנס, מטפסת וצוללת...
אירועים קרובים
- Time is TBDAnu
- שבת, 21 באוק׳סיני
- יום ד׳, 11 באוק׳מקום סודי בדרום הארץ
- יום ה׳, 15 ביוניתל אביב-יפו
- שבת, 04 במרץעדי יוגה, הרצליה
- יום ו׳, 24 בפבר׳חוות האיסיים
- יום ג׳, 01 בנוב׳בית הוריי ברמת השרון
- שבת, 22 באוק׳Even Yehuda
- יום ג׳, 09 באוג׳סיני
- יום ו׳, 05 באוג׳חוות טבע האדם
- שבת, 23 ביוליTel Aviv-Yafo
- שבת, 07 במאיבית הוריי ברמת השרון
- יום א׳, 27 במרץBeach house
- יום א׳, 27 במרץZoom
- יום א׳, 13 בפבר׳Tzukim
- יום ו׳, 28 בינו׳חוות האיסיים